28 setembro 2020

in Pé Diabético, Prevenção

Spa dos pés: versão moderna de uma prática antiga

Quando ouvimos falar de Spa lembramos logo de massagens corporais, tratamentos faciais e cuidados estéticos. Mas você sabia que muitos resorts, institutos de beleza e clínicas oferecem um programa de cuidados especiais para os pés? São os chamados Spa dos pés.¹,² O que mostra que, aos poucos, os pés vão abrindo caminho e conquistando o seu espaço. 

O que é um Spa dos pés 

O que conhecemos hoje como “Spa dos pés” é a versão moderna de uma prática antiga e reconhecida, adotada desde o tempo de nossos avós para o autocuidado com a saúde dos pés.³ O procedimento atual é um ritual que inclui: – higienização, com um adstringente que elimina as bactérias causadoras de odores;  

– esfoliação para limpeza profunda, restauração e desintoxicação;
– hidratação para amaciar e proteger a pele dos pés contra ressecamento e fissuras;
– imersão em água morna para relaxamento e alivio de eventuais dores.  

Os benefícios para a saúde  

Entre os benefícios do Spa dos pés para a saúde e o bem-estar geral, podemos destacar: 

• Alívio das tensões e do stress
• Estimulação da circulação sanguínea
• Amaciamento e hidratação da pele
• Suavização de calos e cicatrizes
• Melhora das dores musculares e articulações
• Combate aos fungos dos pés

Portanto, o Spa dos pés pode ser um aliado para os pacientes diabéticos, ajudando a prevenir complicações nos membros inferiores. Mas é importante lembrar sempre da necessidade de fazer exames regulares para detecção precoce do pé diabético, pelo menos quatro vezes ao ano, com Neuropad, o único teste que oferece resultados seguros em apenas 10 minutinhos. 

Referências: 

1. Ducampeche. 8 Benefícios do Spa dos Pés. Disponível em: http://ducampeche.com.br/coluna/andreza/8-beneficios-do-spa-dos-pes Acesso em outubro de 2020  
2. SmartSpa. Spa dos pés: conheça os benefícios. Disponível em: https://smartspa.com.br/spa-dos-pes-beneficios/ Acesso em outubro de 2020 
3. Doctor Shoes. 4 passos para você fazer um spa dos pés em casa. Disponível em: https://doctorshoes.com.br/blog/dicas/spa-dos-pes-em-casa/?rdst_srcid=2209877 Acesso em outubro de 2020